suplimente nutritive

Tudor Vladimirescu -12e
 
AcasaAcasa  PortalPortal  CalendarCalendar  FAQFAQ  CautareCautare  MembriMembri  GrupuriGrupuri  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  

Distribuiţi | 
 

 Suplimente nutritive pentru scaderea in greutate

In jos 
AutorMesaj
Adrian
Admin
avatar

Mesaje : 12
Data de înscriere : 06/12/2008
Varsta : 27

MesajSubiect: Suplimente nutritive pentru scaderea in greutate   Dum Dec 07, 2008 11:06 pm


    Suplimentele nutritive iti pot fi un aliat de incredere in lupta impotriva kilogramelor. Dar pentru asta trebuie sa le si cunosti si sa le administrezi in cantitati adecvate.

    Slabeste sanatos

  • Capcanele dietei
  • Diete
  • Program de slabit
  • Retete
  • Secretele siluetei
  • Diete de vedete


    Vrei sa stii cum poti slabi sanatos? Afla care sunt nutrientii de baza.
    Adrese utile
    [·] Masaj de slabit
    [·] Electrostimulare
    [·] Hidromasaj
    [·] Tratamente corporale
    [·] Masaj de intretinere
    [·] Impachetari
    [·] Adauga cabinet
    Top Sanatate iti recomanda
    [·]Toamna "ingrasa"
    Tot mai multe studii statistice au ajuns la concluzia ca dintre toate anotimpurile, toamna este sezonul care favorizeaza cel mai mult cresterea in greutate.

  • Vitaminele B ajuta la metabolizarea carbohidratilor si a proteinelor. Luati 50-100 mg pe zi;
  • L-tirozina reduce apetitul. Luati 500 mg inainte de fiecare masa;
  • Coenzima Q10 este un supliment metabolic, care favorizeaza pierderea in greutate - este util in special daca va simtiti foarte obosit. Luati 100 mg pe zi;
  • Triphala este bun pentru curatarea colonului;
  • Alimentele superconcentrate (lucerna verde, orz verde, pir, alge marine, spirulina, chlorella, laptisor de matca, polenul de albine, propolis, unghia-gaii, urzica, aloe vera, ginsengul siberian, echinaceea) intensifica metabolismul, furnizeaza proteine de buna calitate si echilibreaza nivelul de zahar din sange;
  • Suplimentele cu enzime digestive sporesc aportul de substante nutritive si ajuta la temperarea apetitului. Luati cate o capsula la fiecare masa;
  • Suplimentele cu ulei de in sau cu seminte de in satisfac nevoia stringenta de acizi grasi esentiali;
  • Chromium polynicotinate regleaza variatiile bruste ale nivelului de zahar din sange. Luati 200 mcg pe zi, la masa de pranz si la cina;
  • Extractul de rocoina ajuta la descompunerea depozitelor persistente de grasime. Beti 2 cani de ceai de rocoina pe zi;
  • Lecitina ajuta la utilizarea grasimilor din organism. Luati cate o lingura de granule de lecitina de 2 ori pe zi;
  • Fibre sanatoase pentru curatarea sistemului. Luati tarate de psyllium intre mese - cu o cantitate mare de apa;
  • Ginseng pentru hranirea sistemului metabolic si pentru a ajuta ficatul sa descompuna cat mai eficient grasimile. Luati 2 tablete oe zi (500 mg) sau beti ceai de ginseng de doua ori pe zi.
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului http://blackzone1.forumz.ro
 
Suplimente nutritive pentru scaderea in greutate
Sus 
Pagina 1 din 1
 Subiecte similare
-
» A fost inventat aparatul care scade consumul de carburant cu 90%
» Resurse si link-uri pentru crosetat
» Poezii pentru copii
» Conserve pentru iarna (2)
» Schite pentru goblene

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
suplimente nutritive :: [= Sondaje =] :: Informatii-
Mergi direct la: